| enero 7, 2015
A excepción de Fidel Escobar, quien realizó trabajos aparte bajo la tutela del kinesiólogo éric Arosemena, los jugadores entrenaron en la cancha del Arnett Gardens Football Club al sur de Kingston, capital de Jamaica.
Primeramente los jugadores realizaron trabajos de estiramiento y descarga muscular con el preparador físico Emilio Armoa para luego pasar bajo la tutela de Leonardo Pipino, técnico nacional.
El entrenamiento tuvo una duración de dos horas y durante el mismo se desarrolló un trabajo en tres cuartas partes del campo de juegos y en el que los jugadores se dividieron en dos equipos.
Básicamente se trabajó fútbol, con pases en espacios reducidos y a dos toques.
Los porteros trabajaron aparte junto a Gaspar Pérez, preparador de arqueros.
Entreno vespertino
Para este miércoles se llevará a cabo el segundo entrenamiento, igualmente en horas de la tarde.
A petición de Pipino, los entrenamientos se realizan en horario lo más cercano posible a la hora del partido del viernes ante Aruba.
Llega el rival
El onceno arubeño, del cual se tienen algunos vídeos para ser analizados por parte del cuerpo técnico panameño, arribará este miércoles a Jamaica.
Panamá y Aruba serán los encargados de inaugurar este torneo el viernes desde las tres de la tarde en el estadio Independence Park, de Kingston.
fuente: fepafut.com